Что вы знаете о стрессе? Люди, живя в стремительном темпе, ежеминутно подвергаются стрессу — эмоциональному и физическому. Мы все чаще слышим советы о том, как справляться или бороться с ним. Но далеко не все знают, что решение проблемы начинается с ее определения. Итак, что же такое стресс?
«На самом деле стресс — это нормальная реакция организма. Наша жизнь невозможна без стрессов, ведь личностное развитие каждого человека происходит только благодаря им» В. П. Колосов
Стресс — не только реакция на новые условия, но и адаптация к ним1. Это особое состояние, при котором наш организм включает защитные механизмы для повышения своей устойчивости к внешним раздражителям2.
Стоит отметить, что причинами стресса могут быть не только негативные события, но и позитивные, т.к. они тоже требуют некоторого привыкания. Вспомните, что вы чувствовали, когда:
Каждая из этих и других подобных жизненных ситуаций может быть причиной стрессового состояния. В одних случаях волнение проходит быстро, почти незаметно, в других же эмоциональное (или физическое) напряжение не находит выхода — оно сохраняется и усиливается. Такой стресс, если не научиться управлять им, способен привести к более серьезным последствиям, а именно — к развитию астении.
Стресс может проявляться по-разному. Вот самые распространенные признаки2:
Описанные проявления говорят о разных типах стрессовых состояний, которые в свою очередь тесно связаны с астенией — заболеванием, которое требует лечения.
Если какие-либо из этих признаков наблюдаются на протяжении длительного времени, не стоит их игнорировать. Своевременное обследование и консультация специалиста помогают выявить причины плохого самочувствия и определить соответствующую терапию. Важно помнить, что расстройство, обнаруженное на ранних этапах, поддается лечению намного легче. Кроме того, это помогает избежать осложнений.
Астения (или астенический синдром, АС) — это патологическое состояние, для которого характерны нервное истощение и повышенная утомляемость. Сам термин астения происходит от древнегреческого ἀσθένεια — «бессилие».
При астении слабость сохраняется даже после отдыха, приобретая статус хронической, (постоянной). При астении нередко наблюдаются проблемы с памятью и концентрацией внимания, а также снижение физических возможностей. Кроме того, это состояние может быть причиной сексуальных расстройств (особенно у мужчин)3.
Все вышеперечисленное значительно влияет не только на здоровье человека, но и на качество жизни в целом. Поэтому астенический синдром всегда требует лечения, независимо от причин появления и стадий его развития.
К счастью, в наши дни разработаны методики, позволяющие бороться со стрессом, а также существуют средства, которые помогают справляться с астенией. Для терапии последней используются различные лекарственные (антидепрессанты, например) и растительные препараты (экстракты родиолы, элеутерококка и т.п.).
Однако стимулирующие свойства одних средств способны повышать раздражительность и вызывать нарушения сна, а седативные эффекты других могут усиливать вялость и дневную сонливость. Поэтому создание препарата со сбалансированным противоастеническим действием видится важной медико-социальной задачей4.
Энерион® — это современное средство для лечения астении4. Оно обладает выраженным противоастеническим эффектом. Воздействуя на определенные участки мозга, которые ответственны за развитие АС, препарат улучшает концентрацию внимания и повышает работоспособность4.
Энерион® восстанавливает энергоресурсы организма на глубинном уровне: активное вещество (сульбутиамин5) накапливается в клетках ретикулярной системы головного мозга, которая восстанавливает энергетический потенциал6.
В последние годы были проведены исследования препарата Энерион® среди различных групп пациентов (по возрасту, по типам астении и др.). Результаты показали, что противоастенический эффект Энериона® появляется уже к концу первой недели приема и нарастает в процессе терапии. Препарат может применяться как в качестве монотерапии, так и в составе комбинированной терапии4.
Посмотреть результаты исследования
Подводя итоги всего вышесказанного, стоит отметить, что стресс — не заболевание, он не так страшен, как может показаться на первый взгляд. Главное — научиться справляться с ним, не игнорируя его проявления.
Оригинальный препарат Энерион® способствует устранению признаков астенического синдрома. Это лекарственное средство может способствовать сохранению энергии и работоспособности в современном, полном стрессов мире.
Энерион® — при астении он!
*Журнал «Управление персоналом» № 8, 2006 год. В. П. Колосов, преподаватель Института современных психологических технологий, доцент кафедры психотерапии Российской медицинской академии постдипломного образования, старший научный сотрудник Института общей и судебной психиатрии им. В. П. Сербского, действительный член двух общественных академий, вице-президент Профессиональной психотерапевтической лиги, к. м. н.